Obědy/Večeře

Jednou z mých nejoblíbenějších polévek je právě dýňová. Zelenina, kterou si můžeme jednoduše vypěstovat a a uchovat i přes zimní období v pokojové teplotě. Navíc nám dodá spoustu potřebných vitamínů, minerálů a při podzimních večer krásně zahřeje :)

Číst celé →
Jídelníčky a Online spolupráce stále v procesu

I-když číslo na váze není důležité jako naše vnitřní spokojenost, ráda bych se s vámi podělila o krásnou proměnu úžasné klientky za pouhých 8 týdnů. Číst celé →

Dárek pod stromeček na poslední chvíli

Věřím, že máte všechny dárky nakoupené a zabalené :-) (ne tak jako já ;-)) Ale kdyby přeci náhodou ne... a ještě přemýšlíte čím udělat někomu radost, mám tu pro vás jeden tip na dáreček. Číst celé →

Extra Lotus Cupcakes

Pro Milovníky Lotus sušenek tu mám opravdu něco Extra! Tentokrát teda žádný extra zdravý recept nehledejte, ale tak jednou za čas je prostě třeba se odměnit a říct si, že cukr je kámoš ;-) Číst celé →

Tvarohové muffiny s čokoškou

Poslední dobou pečeme doma často muffiny. Je to jedna z praktických a oblíbených svačin našich dětí do školy ;-) Tyto jsou chuťově jedny z nejlepších co jsme za poslední dobu jedli, proto bych se s vámi ráda podělila o recept :-) Číst celé →