Recepty s Goji

Teď vám ukážu jak si občas chystám snídani, když jedu na cesty. Ráno, když vstanu mám svůj rituál...pro nastartování metabolismu a pro normální činnost trávících procesů a okysličení krve piju horkou vodu s jablečným octem. Většinou nemívám moc hlad a tak snídám třeba za hoďku, někdy hoďku a půl (prostě naslouchám svému tělu a dělám to, co vyhovuje právě mě). No a když vím, že budu zrovna třeba v autě, jasně, že si beru snídani sebou a k tomu se nejlépe hodí třeba takováhle buchtička (teda byly dvě;-) Akorát tak do ruky ;-)

Číst celé →

Jelikož u nás doma dělám pravidelně klasický perník...mimochodem ten u nás milujeme všichni ;-) už dlouho jsem si říkala, že musím vyzkoušet nějakou tu healthy verzi...no a konečně jsem se k tomu odhodlala a za mě prostě TOP! Nepoznám rozdíl, jen teda v tom, že tenhle Fit mě zasytí na delší dobu, což je jasný, protože se skládá z komplexních sacharidů, zdravých tuků a kvalitních bílkovin :-)

Číst celé →

Skvělý recept bez cukru a mouky. Tvaroh jsem milovala už jako malá holka, a to mi zůstalo do dnes. Kdo je na tom stejně jako já, neváhejte tento rychlo recept vyzkoušet. Dětičkám to můžete oživit třeba pribiňáčkem :-)

Číst celé →

Delikátní banánově skořicové soufflé ze tří ingrediencí, které si jistě oblíbíte třeba k odpolední kávičce. Je to jednoduchý, nízkokalorický a zdravý dezert bez přidání mouky, cukru a tuku.

Číst celé →

Má neoblíbenější snídaně na sladko, hotové do 5 minut...

Číst celé →

Nejsou kalorické jako dort ani sladké jako čokoláda, i přesto ale ukojí naši chuť na sladké. Sušenky! A zdravé!

Číst celé →

Tvarohové koláče jsou oblíbeným dezertem, který není náročný finančně ani časově...

Číst celé →

Zmrzlina s Goji? Ano, i to je možné. Dopřejte si v létě tuto výživnou mňamku a mlsejte bez výčitek :-)

Číst celé →

Když nevíte co s mrkví doporučuji tento rychlo fit dortík :-)

Číst celé →
Rakytník 100% Juice

Právě teď je více než vhodné jíst “céčko” jako prevenci před nachlazením, chřipkami a jinými nemocemi. Místo chemické tobolky, ze které tělo vstřebá jen minimum vitamínu C, však sáhněte po přírodním zdroji. Třeba rakytníku! Z rakytníku naše tělo umí céčko a jiné živiny lépe vstřebat a využít. Objevte sílu tibetského rakytníku nově i ve formě džusu, oleje a rostlinných kapslí! Objednávky s garancí dodání do Vánoc - do 18.12.2018 Číst celé →

Novinky a akční ceny s produkty Himalyo

Hledáte originální vánoční dárek nebo zrovna pátráte po tom, jak s přicházejícím zimním sychravým počasím posílit imunitu či prostě pomoci s regenerací celého těla? Číst celé →

Pohankovo - rýžové palačinky s malinami

Většinou palačinky děláváme klasicky...buď z pšeničné nebo špaldové mouky. Je zajímavý pozorovat jak v té zdravější verzi toho sníme ani ne polovinu. A pokud jste na bezlepkové dietě jsou palačinky i pro vás. Číst celé →

Kváskový chleba od Aničky

Sice už je to nějaký ten pátek co jsem naposledy pekla tohohle krasavce, ale přesně si pamatuji tu radost, když jsem si pořídila vysněnou kulatou ošatku na kynutí těsta :-) A protože takový kváskový chleba rozhodně patří do stravy pro lepší život, nesmí tu chybět. Recept jsem před několika lety získala od kamarádky - zkušené "pekařky kváskových chlebů" - tímto ti Aničko ještě jednou moc děkuji!!! :-) Číst celé →